يقدم لكم موقع خدمة كوت كوم خلال التقرير التالي بعض النصائح التي تساعدك علي التأقلم مرة أخري للعمل بعد إجازة عيد الأضحى المبارك.
حيث عند العودة من إجازة إلى يوم عمل تشعر بعدم الارتياح أمر يشعر به معظم المصريون الآن نظراً لنهاية الإجازة وبداية فترة طويلة من العمل لأجل غير مسمى، لذلك عليك الاستعداد للعودة للعمل بعد الإجازة بنشاط وحماس والتخلص من الشعور برفض الرغبة فى الجلوس على المكتب مرة أخرى.
نصائح لإعادة التأقلم مع العمل بعد إجازة عيد الأضحى المبارك
• ضع لنفسك خطة ومواعيد
عدم الرغبة فى العودة للالتزام مرة أخرى، بعد فترة طويلة من الراحة شئ عادى يشعر به معظم الناس، لذلك عليكِ وضع خطة عمل جديدة، وتحديد الأولويات التى تنتظرك بالعمل بعد الإجازة الطويلة لتجنب الشعور بالفتور و الملل، ضع لنفسك خطة أخرى تشعرك بأجواء العمل من جديد.
• أحضر بعض مظاهر الرحلة معك للعمل
زى جديد قمت بشرائه أو نوع معين من الطعام اعتدت تناوله خلال الرحلة، أو عطر يذكرك بالرحلة السابقة، كلها أشياء مفيدة للتعود التدريجى على العودة للعمل، والاحتفاظ بآثار الرحلة التى كنتِ تشعر خلالها بالراحة و اصطحابها معك لمكان عملك، سيساعدك كثيراً على التأقلم.
• أخبر أصدقائك عن الإجازة
فى وقت الاستراحة أثناء الغذاء فى عملك، أخبر أصدقائك عن الرحلة التى قمت بها، و أسرد التفاصيل التى جعلتك تشعر بالراحة وشارك بها الآخرون، لأن ذلك سيساعدك على استرداد نفسك مرة أخرى.
• استمع للموسيقى
لا تنسى إحضار السماعات الخاصة بك للعمل، للانفصال قليلاً عن الضوضاء، ومحاولة استرداد تركيزك مرة أخرى.
• اطلع على ما قام به زملائك فى فترة غيابك
إذا كنت فى عمل يعتمد على المنافسة، سوف يساعدك كثيراً الاطلاع على ما قام به الزملاء فى غيابك، لأن ذلك سيشعرك بالحماس لتقديم ما هو أفضل.
اقرأ أيضاً
